SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Dębicy Katalog księgozbioru

11 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Banks Andrew Kowalczyk Jakub

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psy Szczenię Opieka nad zwierzętami Żywienie zwierząt Chów zwierząt Zabawa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Decyzja zapadła – wkrótce pojawi się nowy domownik. Z pewnością wniesie dużo szczęścia i radości, ale szczeniak – podobnie jak noworodek – nie przychodzi z dołączoną instrukcją obsługi, więc przed Tobą też sporo nauki. W tej książce znajdziesz wszystkie podstawowe zasady, których znajomość pomoże Ci w pierwszych dniach i tygodniach z nowym zwierzęciem.

Dowiesz się również, jak przygotować dom i domowników na przyjęcia szczeniaczka, a także jak zbudować jego wiarę we własne możliwości tak, by wyrósł na zrównoważonego psa. - pielęgnacja i opieka - zdrowie i żywienie - nauka czystości - spacery i zabawa - wychowanie i podstawy szkolenia. [znak.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuba / Jakub Błaszczykowski, Małgorzata Domagalik. - Wyd. popr. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2015. - 363, [1] s., XL s. tabl. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Błaszczykowski Jakub. Domagalik Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

Piłkarze nożni Wywiady

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Błaszczykowski Jakub (1985- ) Domagalik Małgorzata (1957- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Błaszczykowski, Jakub (1985- ) Piłkarze nożni Mecze piłkarskie Rodzina Trudne sytuacje życiowe Śmierć bliskiej osoby Kariera Zdolności Pracowitość Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski Biografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

Obarczony brzemieniem niewyobrażalnej tragedii z dzieciństwa, dotąd niechętnie i bardzo rzadko mówił o swojej przeszłości. Teraz po raz pierwszy przerywa milczenie i w przejmująco szczerych rozmowach opowiada dziennikarce o sobie, o trudnym dzieciństwie, o tragicznej śmierci matki, o buncie dorastania i mozolnym pokonywaniu demonów z przeszłości. Dzieli się przemyśleniami, jak radzić sobie z przeciwnościami losu, pokonywaniem stereotypów, jak nie zgubić siebie w świecie mediów i o blaskach i cieniach piłkarskiego życia. W książce o Blaszczykowskim mówią także jego najbliżsi, przyjaciele, piłkarze z BVB, trenerzy Smuda, Fornalik, Nawałka, Beenhakker i Jürgen Klopp. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Apetyt na życie / Katarzyna Dowbor. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 251, [4] strony : fotografie, portrety ; 25 cm.

Autor

Dowbor Katarzyna (1959- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziennikarze Kobieta Osoby w wieku średnim Rodzina Życie codzienne Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Kulinaria Rodzina, relacje międzyludzkie

Poznaj fascynującą opowieść dojrzałej kobiety o cieple domowego ogniska, przeciwnościach losu oraz poszukiwaniu szczęścia i miłości.

Opowieść, w której każde pokolenie kobiet znajdzie coś dla siebie. Katarzyna Dowbor, ikona polskiej telewizji, otwiera przed czytelniczkami drzwi do swojej prywatnej posiadłości. Oprowadza nas po zakamarkach swojego życia, jednocześnie dzieląc się sprawdzonymi poradami i patentami, dzięki którym będziemy mogły z uśmiechem na ustach celebrować każdy dzień. Udowadnia, że przekroczenie magicznej granicy pięćdziesięciu lat to nie koniec świata, a początek nowego, fascynującego rozdziału w życiu każdej kobiety. Katarzyna Dowbor zręcznie przeplata porady historiami ze swojej codzienności. Z Apetytu na życie dowiesz się, jak zbudować trwałe relacje rodzinne, stworzyć codzienne rytuały oraz jak poradzić sobie w trudnych sytuacjach życiowych. Poznasz sprawdzone sposoby i patenty, dzięki którym odnowisz stare meble i ugotujesz pyszną kolację dla znajomych. Uzyskasz również praktyczne wskazówki, jak stworzyć i zadbać o przydomowy ogród. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Fiołka Katarzyna

Temat

Fiedler, Arkady (1894-1985) Pisarze polscy Pisarstwo Podróżnicy Podróżnictwo Rozmaitość egzotyczna Kultura Przyroda Obyczaje i zwyczaje Wyprawy i ekspedycje Aktywność turystyczna

Gatunek

Biografia Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Etnologia i antropologia kulturowa

Seria "Wielkie Biografie" prezentuje postaci, które na stałe zapisały się na kartach historii i których losy - zarówno prywatne, jak i zawodowe - warto poznać.

Arkady Fiedler był wybitnym pisarzem, ciekawym świata podróżnikiem i romantycznym miłośnikiem przyrody. Kiedyś jego dzieła były niecierpliwie oczekiwane i rozchwytywane, dziś trochę o nich zapomniano, choć niedawne wznowienia jego książek, w tym najbardziej znanego "Dywizjonu 303", na nowo wzbudziły zainteresowanie twórczością i postacią tego pisarza-podróżnika. Współczesnych czytelników z pewnością zaciekawią opisy egzotycznych kultur i zwyczajów, a także miłosnych perypetii pisarza z pięknymi kobietami z całego świata.

Fiedler podróżował niemal przez całe swoje życie. Pierwszą większą zagraniczną wyprawę, do południowej Brazylii, odbył w wieku trzydziestu czterech lat, zaś w wieku osiemdziesięciu siedmiu lat zdołał jeszcze eksplorować Afrykę Zachodnią. Do końca swoich dni był bardzo aktywny zawodowo. W sumie odbył trzydzieści wypraw i podróży, które zaowocowały napisaniem trzydziestu dwóch książek, wydanych w dwudziestu trzech językach w przeszło dziesięciu milionach egzemplarzy. [granice.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 910.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalne środki czyszczące : ekologiczne sposoby na sprzątanie domu / Fern Gern ; zdjęcia: Deirdre Rooney ; [tłumaczenie: Anna T. Szczepanowska]. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 254, [2] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Green Fern Rooney Deirdre Szczepanowska Anna T.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Sprzątanie Środki myjące Środki piorące

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

Jak zrobić ekologiczny proszek do prania? Czy da się umyć wannę za pomocą octu i cytryny? Jak sprzątać, nie szkodząc przy tym środowisku? Książka zawiera przepisy na ekologiczne środki czystości. Dzięki niej zaoszczędzimy pieniądze wydawane na środki chemiczne, a przy okazji pomożemy uratować naszą planetę. Na 250 stronach znajdziemy ponad 120 przepisów podzielonych pod kątem przestrzeni, którą musimy posprzątać. Proste, praktyczne i bardzo satysfakcjonujące! [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 648 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta w chorobie nowotworowej : wszystko co trzeba wiedzieć o żywieniu w trakcie leczenia onkologicznego / Aleksandra Kapała. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2016. - 193, [7] stron : fotografie kolorowe ; 25 cm.

Autor

Kapała Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nowotwór Odżywianie Leczenie Chorzy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Smaczne dania, ładnie podane posiłki, proste składniki. Tego potrzebuje pacjent zmagający się z jedną z najbardziej przewrotnych i indywidualnych chorób, jaką jest nowotwór. I taka dieta jest możliwa. Autorka jest specjalistką onkologii klinicznej, zajmujacą się m.in. zagadnieniami związanymi z żywieniem.

Proponuje łatwe w przygotowaniu, cieszące oko dania, które uwzględniaja wiele dolegliwości, jakie na codzień trapią chorego. Chodzi o to, by dostarczać orgaznizmowi wiele potrzebnych składników, przełamać niechęć, apatię i ból.

Książka daje ogólne wskazania co do tego, czym trzeba kierować się, dobierając produkty do jedzenia. Nie ma jednego złotego środka działającego uzdrawiająco, ale zbilansowana, dopasowana do potrzeb dieta wspiera leczenie i bardzo pomaga znosić dolegliwośći wywołane chorobą. [opis z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Motocykle bez tajemnic : 291 profesjonalnych porad / Mark Lindemann, Redaktorzy "Cycle World" ; [tł.] Stanisław Rato, Grzegorz Sieczak. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, cop. 2014. - [254] s. : il., fot. kolor. ; 25 cm.

Autor

Lindemann Mark. Redaktorzy "Cycle World". Rato Stanisław. Sieczak Grzegorz.

Forma i typ

Książki

Temat

Kierowanie motocyklem Motocykl Poradniki

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 629 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Majcher Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Świadomość ekologiczna Zero Waste

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Styl życia, moda i uroda

Masz wrażenie, że toniesz w śmieciach? Reklamówkach, niepotrzebnych kosmetykach, niezjedzonych posiłkach? Skończ z tym! Koniecznie sięgnij po książkę “Wykorzystuję, nie marnuję. 52 wyzwania zero waste” i zmień swoje życie.

Autorka bardzo rzeczowo podchodzi do tematu i chce pomóc każdemu, kto ma zamiar rozpocząć EKOplan. Podaje wiele ciekawych wyzwań na cały rok, możliwych do zrealizowania bez większego wysiłku. Jednocześnie każde z nich systematycznie wprowadza dobre zmiany w naszym otoczeniu, co pozwala żyć bliżej idei zero waste. Wiele smacznych przepisów z “resztek”, rozwiązań na podróż i do domu, a także zadania do wykonania z dzieckiem. Zacznij żyć zero waste i zadbaj o naszą planetę!

“Wykorzystuję, nie marnuję. 52 wyzwania zero waste” to doskonała pozycja, pełna praktycznych porad, które pozwolą nam zadbać o środowisko i pozbyć się śmieci z domu. [taniaksiazka.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka prostego życia : 100 wskazówek jak osiągnąć szczęście i spokój / Shunmyo Masuno, przełożyła Karolina Bochenek, ilustracje: Harriet Lee-Merrion. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019 - 221, [3] strony : ilustracje, portret ; 21 cm

Autor

Masuno Shunmyō (1953- ) Bochenek Karolina Lee-Merrion Harriet

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Filozofia życia Dobrostan psychiczny Rozwój osobowości Prostota (filozofia) Umiarkowanie Wdzięczność Samoakceptacja Pewność siebie Aktywność człowieka Wiara Relacje międzyludzkie Buddyzm Zen

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen. Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek. Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń - to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka spokojnego życia : 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw / Shunmyo Masuno ; przełożył: Andrzej Wojtasik. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2022. - 238, [2] strony: tabele ; 21 cm.

Autor

Masuno Shunmyō (1953- ) Wojtasik Andrzej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Filozofia życia Myślenie pozytywne Przezwyciężanie lęku Samoakceptacja Minimalizm życiowy Wdzięczność Relacje międzyludzkie Aktywność człowieka Zen Buddyzm

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Poznaj praktyki zen, które pozwolą pozbyć się towarzyszących ci na co dzień lęków i obaw. Oto 38 praktycznych lekcji, które pozwolą ci cieszyć się bardziej odprężoną i pozytywną wersją siebie! Shunmyo Masuno – buddyjski mnich i autor bestsellerowego poradnika Sztuka prostego życia – powraca z kolejną dawką nauk czerpiących z wielowiekowej tradycji zen. Tym razem udowadnia, że większość naszych zmartwień, to w rzeczywistości urojenia, przypuszczenia, błędne wrażenia i wyimaginowane lęki! Daje też praktyczne wskazówki, jak sobie z nimi radzić.

Przestań porównywać się z innymi, a zniknie 90% twoich problemów. Pozbądź się niepotrzebnych rzeczy. Zauważaj pozytywy każdej sytuacji. Przestań chłonąć zbyt wiele informacji. Przestać konkurować z innymi. Działaj zamiast się martwić – sprawy zaczną układać się lepiej. Podążając za tymi naukami i biorąc sobie do serca głęboki sens zengo, czyli zenistycznych powiedzeń, cytowanych w książce, nauczysz się, jak uwolnić się od niepotrzebnych trosk i uspokoić swój umysł. [gwfoksal.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.